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掉发怎么办？薛氏养发馆来给你支招
时间：2019/4/23 11:24:01 点击次数：1386
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掉发怎么办？薛氏养发馆来给你支招
每天掉50到100根头发是很正常的事，但是如果超出这个量，就有可能是掉发症了。大量掉发在医学上称为秃头症，致病原因是头发的正常生长周期紊乱。掉发会影响头皮甚至全身的健康。掉发可能由遗传，内分泌，身体状况，服药所致。男女老幼都有可能遇到掉发的问题，但通过调理和改变生活习惯，掉发的问题也会得到缓解。
1.人体的精神状态不好，每天都处于十分焦躁和不安的情绪下，其实也是很容易掉发的，压力越大，掉发就越严重，对于女生而言，忙碌的生活中应该保持适当的运动，这样才会让你的头发富有光泽，充满生命力。
2.呵护头发。不要梳绑得过紧的头型，比如梳辫子，发髻或者扎马尾。不要使劲拽或揉搓头发。洗发的时候动作轻柔，多用温水而不是热水。梳头时不要太用力，梳齿间距较大的梳子可以防止拽掉头发。此外尽量不要过度美发，避免烫发，卷发或者热油护理。
3.喝水。发干的四分之一都是水构成的。每天至少用230毫升左右的水杯喝8杯水，充足的水份有利于头发的生长
4.饮食中添加草药材。鼠尾草可以提升头发浓密度，迷迭香可以促进头发生长，这两种草药材都可以在做饭时使用。每周都要食用这些草药材，迷迭香买新鲜的，不要晾干的。营养均衡的膳食可以避免掉发。你也可以将迷迭香和杏仁油混合，然后将混合物直接涂抹在掉发的头皮处。
5.补充辣椒素。一项关于生长胰岛素样生长因子的研究表明辣椒素，也就是辣椒中所含的辣味物质，可以促进头发生长。实验对象每天服用6毫克辣椒素，持续了5个月。你可以咨询医生，吃一些含有辣椒素的补剂。
6.洗发过于频繁也是会导致掉发的一大重要原因，洗头发的间隔时间是2-3天，过于7.频繁的洗头会让头发中的营养全部流失，让头发是去光泽，而且在洗头发的时候注意还要轻轻的揉搓按摩，这样可是很好让头皮血管畅通，促进血液循环.
7.掉脂性或碱性洗发水，容易转让头干燥，甚至出现头皮坏死，所以在选择洗发水时我们应更加注意，要选择对头发和头皮没有伤害的天然洗发水，而且还不要局限于使用一种洗发水，可以经常换着，看哪个适合你的头发使用。
8.现在的女生都喜欢烫染头发，而且次数还比较频繁，可是却不知道这样反复的美发，其实会对头发造成严重的伤害，过多的烫发会让头发元气尽失，同时用吹风机吹头发，对于头发来说也是有损害的，会破坏毛发组织，伤害头皮，长此这样自然会掉发。
9.通过专业方法调理掉发：薛氏养发馆为您的头发保驾护航。
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