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几种常见发质的简单护理方法
时间：2019/4/23 14:18:31 点击次数：1556
时间：2019/4/23 14:18:31 点击次数：1556
大家在护理头发的时候不是别人用这种方法护理的好，你就用这种方法，人和人的体质是不一样的，头发也一样，就让薛氏养发馆来告诉你几种常见发质的简单护理方法吧。
1.中性健康的发质：
要良好的血液循环，正常滋润而形成一层本酸性保护网，油脂分泌亦正常。选用温和而含水份量大的产品来保护现有的发质。每周洗发3-5次。
2.干性发质：
特头发干燥、收紧、敏感和痕痒，头发失去光泽，缺乏弹性，无生气，更使头发迅地脱落，由于缺乏油脂分泌，外界影响，如过量使用美发器具，不当的电发，染色道致角蛋白流失。选用滋润的洗发露和护发素，使用时可轻按摩头皮和发稍，选用性质温和的电发和染发产品或减少次数，定时使用修护产品，修补受损结构，加强保护，使头皮和头发回复健康。使用乌黑柔亮型、负离子、游离子焗油型洗护产品。
3.油质性头皮和发质：
头发过份油腻不洁，失去弹性，变得疏松，难于定型，电发和染发都不持久。油脂分泌过量，饮食营养方面：如吸收太多如甜糖，淀粉或脂肪量过高之食物。
切记不要，大力梳擦，按摩头皮，用太强洗发剂，要用专有平衡油脂的洗发产品。冲水不可用热水，只可用温水。每天洗发后，使用能收紧头皮，控制油脂分泌的活发露。
4.断发型发质
多吃点豆制品及新鲜蔬菜，水果等，少吃油腻的食物，对预防掉发有很好的效果。每隔1～2天洗一次头，以免发根处的油脂被洗去;在每次洗头发的时候，在水里放点盐，也可以起到预防掉发的效果的。
5.缺少光泽型
多吃含锌高的食品，比如黄豆;花生;蛋黄;猪肝;牛肉等，停止使用碱性的洗发水，而改用弱酸性的(pH值在5.5～6.5之间)洗发水，在洗发水中加入少量蛋白洗头，并较轻按摩头皮，让头皮得到舒展。在洗完头后，将蛋黄和少量的醋调匀混合，顺着发丝慢慢涂抹，用毛巾包上1个小时后再用清水清洗干净。坚持每周1-2次，鸡蛋白醋发膜能让干枯无光的头发变得乌黑发亮。
6.头发变黄型
用弱酸性的洗发水和护发素洗发，一个月以后会有很大的改观，每次洗发的时候，需要冲掉的护发素一定要彻底冲洗干净，它们留在头发上会引起头皮发痒、头皮屑等问题。冲洗的时候顺便用梳子通一下头发，效果会更好。常食富含蛋白质和维生素A，B的食物，如核桃，芝麻，大枣，胡萝卜，青椒，菠菜，韭菜，油菜等。多吃水果，如橘子，柿子，甜杏等。动物肝脏，蛋黄，鱼类等。海带，紫菜等含碘丰富的食品，少吃糖及脂肪类食物。
7.头屑增多型
应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食过甜食品。勿将洗发水直接倒在头上。必要时可加用内服药品（遵循医嘱）进行辅助调理，如维生素B6，甲状腺素片。用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗头也有疗效。
8.掉发型
每天早晚各梳发百次，能刺激头皮头发间的通风，有助于防止秃头和头皮屑的发生。以手指揉搓或拉紧头发对头部进行按摩，促进血液循环，提高新陈代谢，促进头发的发育。多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜.
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