近年来，「掉发」这个词仿佛离我们越来越近，我国掉发人群呈直线上升趋势，平均6个人中就有一个人出现掉发的情况，其中20岁~40岁之间的人占据着较大比例。国家卫健委发布的掉发人群调查显示，我国掉发人群已经超过2.5亿，掉发问题相当严重。

 如何判断自己是否掉发？ 

掉发人群越来越多，那么该怎么判断自己有没有掉发呢？不要着急，快跟着一起做，自检自己是否存在掉发。

首先、将4根手指并拢，放置于眉毛上缘到发际线之间，对镜参考，宽度有没有超过4指，如果间隔超过4指，说明你的发际线有后移迹象，这个时候就要注意了。如下图

第二步、用拇指、食指、中指，捏住一撮头发用中等力量，从发根顺着头发生长的方向往上捋，观察掉发情况，如果头发掉落超过5根，就要引起重视了。

这个时候你是不是已经在测试了，不管我们掉发不脱，预防都是必不可少。

如何防治掉发？

1、要保持心情愉悦，减少精神压力，精神压力大是掉发一个特别重要的诱因。

2、注意卫生，去除头皮的污物，可做毛囊深层清洁，保持头皮清洁。圣鼎堂头皮净透露主要成分：山茶籽油、皂苷、薄荷醇、雪松木油、侧柏叶、苦参、洋甘菊等。其中雪松木油与皂苷可以疏通毛囊营养通道、深层去除毛囊内化学残留物，净化毛囊内外环境。

3、洗头时尽量用指腹轻轻按压，这样不仅能够缓解疲劳，还能够让发根变得更有活力。每日坚持按摩头部5分钟，能够促进血液循环，保证毛囊更好地获得营养物质，并延长头发的寿命。

如果想要效果更好，可做头疗SPA，圣鼎堂头疗可以放松头部，舒经养血、缓解疲劳、改变休息不好、提高毛囊抵抗力，改变微循环、头部亚健康状况，同时可以促进血液循环、加固发根等。

圣鼎实业-玖方健康产业园致力于养发行业十多年，深耕养发的技术研究，有近两千的加盟店。